亜鉛サプリを飲んでから、なんとなく疲れ難くなってきました。
マルチビタミンと一緒に飲んでいますが、飲みやすいし効果を実感できました。
半信半疑で飲んだのですが、バイタリティが出ています。
肩コリもだんだん治ってきてるので、続けられそうな気がします。
気分も落ち着くから私にピッタリだったのだと思います。
亜鉛サプリは合う人と、ダメな人がいるようです。
私は合ってましたが、合わないときは、無理しないですぐに中止したほうがいいですね。
亜鉛は健康も自律神経にも、良い作用があるようなので、試してみるといいかも。
