momoちゃん日記

momoが選んだベストスキンケアや、サプリのことを書いてます。

貧血には亜鉛?

ずっと貧血で悩んでました。

 

亜鉛サプリは貧血体質にいいそうです。

疲れにくい体質になってくるし、マルチビタミンと一緒に飲んでます。

元気になりたくて、定期的に続けてます。

 

食品だけで補いきれないものは、サプリが一番いいですね。

栄養素が欠乏してようです。

 

アトピーや汗疱にも効くって聞きました。

 

私にも貧血を治す効果あったのでオススメです!